En diálogo con Radio 3 Continental, la maestra de reiki explicó los beneficios de esta práctica que promueve la armonización energética y el bienestar físico y emocional. Además, invitó a participar de una actividad solidaria a beneficio de ALPI el próximo lunes 25.
García Márquez destacó que el reiki “no es solo una terapia para cuando estamos enfermos, sino una herramienta para la vida cotidiana”, que ayuda a relajarse, tener más energía, pensar con mayor claridad y mejorar la creatividad. “Cuando entramos en estos estados meditativos, nuestro cuerpo se beneficia con la secreción de hormonas del bienestar, que nos devuelven la vitalidad”, señaló.
La especialista explicó que la técnica puede aplicarse a uno mismo con simples ejercicios: “Basta apoyar las manos sobre la zona del cuerpo que duele o molesta, respirar profundo y relajarse. Esa energía fluye naturalmente, es un conocimiento intuitivo del ser”.
En este sentido, invitó a la comunidad a sumarse al encuentro solidario que se realizará el lunes 25 a las 19.30 en ALPI, con un aporte sugerido de $7.000: “Será un momento hermoso para quienes quieran descubrir o recordar que esta energía circula en nosotros y que podemos usarla a diario
